오늘의 건강정보
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아누카사과 효능 추출물 분말 먹기전 알아봐요 안녕하세요. 오늘은 아누카사과 추출물 효능에 대하여 알아보겠습니다. 사과에는 프로시아나딘B2이라는 식물성 폴리페놀 성분이 함유돼 있습니다. 항산화 물질로 세포실험결과에 따르면 모발 성장에 도움될 수 있다고 하는데요. 유럽에서는 이미 해당 성분이 함유된 샴푸 등이 유통되고 있다고 합니다. 그런데 왜 하필 아누카사과 추출물 효능이 각광받냐면, 다른 품종의 사과에 비해 프로시아나딘B2 성분의 함량이 월등히 높기 때문입니다.따라서 많은 분들이 비오틴과 더불어 함께 드시고 싶어하는 음식인데요. 일단 제가 먹고 있는 식품의 스펙을 설명해드리면 다음과 같습니다. 이탈리아산 아누카사과 원료를 고농축 동결건조방식으로 제조하였으며 맥주효모와 비오틴을 비롯하여 각종 비타민과 미네랄을 첨가하였습니다. 특히 비오틴은 식약처 일.. 더보기
bnr17 유산균 비에날씬 유산균 내돈내산 후기 안녕하세요. 오늘은 내돈내산 직접 사 먹는 bnr17 비에날씬 유산균 추천 후기에 대해 써보려고 합니다. 체중 관리를 위해 평소 식습관에도 신경쓰고 운동도 하지만 건강기능식품으로부터 도움받고 싶어서 어머니와 먹으려고 bnr17 비에날씬 유산균을 구.입하게 됐습니다. 일명 김희선 유산균이라고도 불린답니다. 해당 제품을 추천하기 앞서 스펙을 살펴보도록 하겠습니다. 먼저 식약처로부터 건강기능식품을 인정받았으며 국내 최초 체지방 감소 기능성 원료로 인정받은 영양성분이 함유돼 있습니다. 그것이 바로 락토바실러스 가세리 bnr17 비에날씬 유산균입니다. https://link.coupang.com/a/4G2f4 [비에날씬] BNR17 다이어트 유산균 비에날씬COUPANGwww.coupang.com이는 한국인 모유에.. 더보기
뼈엔 엠비피 MBP 효능 내돈내산 후기 안녕하세요. 오늘은 저희 가족이 꾸준히 먹는 뼈엔 엠비피 MBP 효능 부작용 후기를 남겨보려고 합니다. 본 글의 효능과 부작용은 식품 자체 아.닌 영양성분의 일반정보랍니다. 먼저 MBP란 무엇일까요? 이는 우유에서 추출한 단백질을 뜻하며 굉장히 소량만 있습니다. 식약처 고시 하루 권장량이 40mg인데 이를 충족하려면 우유 200ml를 무려 130잔을 마셔야 한답니다. 그런데 뼈엔 엠비피 MBP는 1일 1정으로 일일섭취량을 충족하니 인기가 있는 것이지요. 한편 뼈엔 엠비피 MBP는 오래전부터 구.입하여 먹어온 제품입니다. 가격이 비싼만큼 중간에 못 먹은 날도 있었지만 최근엔 부모님 건강을 위해서 감안하고 있답니다. 해당 제품의 가장 큰 특징은 식약처로부터 기능성을 인정받은 유단백추출물이란 점입니다. 즉, .. 더보기
레이델 폴리코사놀 5 10 20 쿠바산 폴리코사놀 효능 레이델 폴리코사놀 5 10 20 쿠바산 폴리코사놀 효능 * 본 글의 효능은 식품 자체 아.닌 영양성분의 일반정보입니다. 안녕하세요. 오늘은 저희 집에서 먹고 있는 레이델 폴리코사놀 5 10 20에 대한 후기를 남겨보고자 합니다. 또 제품의 종류가 다양한 만큼 스펙에 궁금한 분을 위해 정리해드리겠습니다. 먼저 폴리코사놀 효능에 관심 갖게 된 이유는 부모님의 혈중 건강을 위해서였습니다. 쿠바 국립 과학연구소의 연구결과에 따르면 폴리코사놀을 매일 20mg 섭취한 결과 착한 고밀도 콜레스테롤(HDL) 수치가 증가하였다고 합니다. 또 한국인을 대상으로 한 인체적용실험결과에서 폴리코사놀 사탕수수왁스알코올을 섭취한 결과 수축기 혈압이 감소하는데 도움받았다고 하는데요. 단 이러한 실험결과는 모든 사람에게 동일하게 적용.. 더보기
말 엘라스틴 콜라겐 효능 여에스더 엘라스틴 추천 안녕하세요. 오늘은 저희 가족이 사먹고 있는 말 엘라스틴 콜라겐 3세대 말유래 데스모신 추천 후기를 남깁니다. 얼마전부터 어머니가 여에스더 엘라스틴을 드시고 싶다고 말씀주셨습니다. 특히 말 엘라스틴이라고 거듭 강조하시길래 기존과 무슨 차이가 있는지 알아보았습니다. 일반적으로 콜라겐 하면 어류 콜라겐이 잘 알려져 있습니다만 말에는 어류보다 데스모신 함량이 7배 가량 높다고 합니다. 이를 3세대 엘라스틴 이라고 하는데요.데스모신은 엘.라스틴의 핵심 성분으로 진피 속 콜라겐과 엘.라스틴의 교차 결합에 관여하는 물질입니다. 즉 피부 탄력에 영향을 줄 수 있는 성분이지요. 이소데스모신도 마찬가지입니다. 이로인해 기존의 1세대, 2세대 어류 엘라.스틴보다 3세대 말 엘라스틴이 주목받게 된 것이랍니다.가격은 브랜드와.. 더보기
뼈엔 엠비피 MBP 효능 알아봅시다 안녕하세요. 오늘은 저희 가족이 즐겨 먹는 뼈엔 엠비피 MBP 효능에 대해 알아봅니다. 먼저 엠비피(MBP)란 무엇일까요? 이는 우유에서 추출한 단백질로 굉장히 함량이 적기로 알려져 있습니다. 따라서 하루권장량을 충족하려면 무려 우유 26L나 섭취해야 합니다. 그러므로 관련 건강기능식품이 아니라면 섭취하기 어렵다는 단점이 있습니다. 엠비피가 알려진데는 뼈 건강과 깊은 관련이 있습니다. 사람은 나이들면 자연스럽게 신체기능이 저하하면되 골밀도 역시 약해집니다. 특히 여성은 갱년기를 겪으면서 여성호르몬이 급감하여 골강도도 낮아집니다. 골절의 경우 오랜 침상생활, 신체 활동 저하로 이어지면서 다른 2차 질.환을 유인하기도 합니다. 그러므로 많은 분들이 자신과 부모님의 뼈건강을 위해 좋은 식품을 찾고 있는 것이지.. 더보기
단호박 효능 영양성분 먹는 법 단호박이란 서양계 호박의 한 품종으로 당도와 식이섬유가 풍부한 반면 열량이 낮은 저칼로리(100g 70kal) 식품입니다. 여기서 눈에 띄는 문구는 '당도가 높다'라는 것인데요. 에 따르면 혈당지수가 높더라도 탄수화물 함량이 적은 음식은 당뇨완화에 도움이 된다고 합니다. 게다가 단호박은 체내 인슐린의 분비를 촉진하고 혈당수치를 내려주므로 당뇨예방에 좋다고 알려져 있습니다. 단 단호박은 의약품이 아니므로 개인차가 충분히 있으며 전문적인 내용은 의사와의 이야기를 나누셔야 합니다. 하루섭취권장량은 200g, 즉 반 개 정도 섭취하는 것이 무난하다고 하므로 식단에 참고하여 주시기 바랍니다. 다음은 단호박 먹는 방법입니다. 단호박 스무디를 만드는 법은 생각보다 간단합니다. 먼저 단호박(1/4개)과 우유를 1:1 .. 더보기
보스웰리아 효능 정말일까 얼마전에 어머니가 허리와 무릎 관절이 좋지 않아서 한의원에 다녀오셨습니다. 그간 저도 식품이나 의료기기로나 도움을 드리고 싶어서 여러가지를 구매해드렸는데요. 그 중에 하나가 오늘 소개하는 보스웰리아입니다. 보스웰리아는 시중에 분말, 타블렛 형태 등 다양한대요. 저는 차로 끓여서 따뜻하게 드셨으면해서 원물로 구매하였습니다. 이와 관련하여 소개해드리는 보스웰리아 효능은 원물 자체 아닌 영양성분의 일반정보로 참고만 바랍니다. 아시다시피 무릎 연골은 소모성으로 한번 닳으면 이전처럼 회복하지 못합니다. 그러므로 상태가 악화되기 전에 건강한 생활습관을 유지하는게 무엇보다 중요합니다. 예컨대 쭈그려 앉기, 양반다리 등 관절에 무리되는 자세는 피하고 관절 건강에 도움되는 영양성분을 섭취합니다. ​그중에 하나인 보스웰리.. 더보기

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